
En un estudio independiente que duró 90 días1, los participantes reemplazaron una comida por día con Shakeology® e hicieron ejercicio regularmente.
Este superalimento nutricional de ingesta diaria, cuya patente está pendiente, ayuda a tu cuerpo a eliminar paulatinamente las toxinas de manera más eficiente mientras permite una mejor absorción de los nutrientes esenciales que necesitas. Una mezcla patentada de enzimas digestivas y prebióticos ayudan a tu cuerpo a eliminar progresivamente las toxinas que se generan con el paso del tiempo por comer los alimentos altamente procesados de la actualidad.
Al mismo tiempo, los ingredientes de los alimentos integrales brindan los aminoácidos, las vitaminas y los minerales esenciales que tu cuerpo necesita para controlar los antojos, y le permiten a tu cuerpo deshacerse de la grasa almacenada. Por otra parte, los más de 20 tipos diferentes de antioxidantes y fitonutrientes ayudan a reducir el daño de los radicales libres, que puede causar enfermedades coronarias, ataques cardíacos, hipertensión e infarto.
Aunque buscaras en todo el mundo, probablemente no podrías encontrar todos los ingredientes (más de 70) de altísima calidad que incluimos en Shakeology. No sólo obtienes un amplio rango de nutrientes esenciales, de las frutas y los vegetales que deberías comer en mayor cantidad todos los días, también obtienes los beneficios de importantes alimentos de todo el mundo, alimentos que, según la más reciente investigación científica son muy favorables para tu bienestar.
Se eligieron más de 70 ingredientes diferentes de todo el mundo por su potencia y biodisponibilidad (la capacidad de proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita). Estos son los grupos clave de nutrientes que proporcionan estos ingredientes:*
Shakeology® incluye proteína de suero aislada, una fuente de proteínas de alta calidad y de fácil absorción que es ideal para formar y mantener la masa de fibra muscular. También ayuda a mantener estable el nivel de azúcar en la sangre al reducir el hambre y los antojos de comida chatarra. Los aminoácidos esenciales, que se encuentran en las proteínas, ayudan al cuerpo a reparar el tejido muscular y curar las heridas; ayudan al cerebro a promover la calma y el estado de alerta; y reducir la sensación de hambre. La proteína de suero de Shakeology® brinda una fuente de aminoácidos esenciales altamente biodisponible.
Shakeology® contiene muchos ingredientes beneficiosos para el sistema digestivo. Los Prebióticos, componentes naturales de ciertas plantas, ayudan a mantener las bacterias benignas de tu tracto digestivo. También pueden ayudar con la absorción de minerales como el calcio. Las enzimas digestivas, que se encuentran en plantas como la piña y la papaya, ayudan a tu cuerpo a separar el alimento en sus componentes individuales, lo que produce que los nutrientes se absorban más rápidamente. La cocción puede destruir las enzimas digestivas naturales de los alimentos, por eso es muy probable que no obtengas la cantidad suficiente en tu dieta.
Muchas de las fuentes de frutas y vegetales de Shakeology® se eligieron por su alta concentración de sustancias naturales saludables conocidas como fitonutrientes, que incluyen flavonoides, polifenoles, antocianinas y catechinas. Estas sustancias tienen propiedades antioxidantes, lo que significa que ayudan a deshacerse de moléculas conocidas como radicales libres, que perjudican a las células y pueden ser un componente clave del proceso de envejecimiento. En pruebas de laboratorio, los fitonutrientes demostraron que ayudan a prevenir una amplia variedad de enfermedades degenerativas. Es más, los estudios sugieren que la mezcla natural de fitoquímicos que se obtienen de fuentes de plantas integrales es más efectiva que tomarlos individualmente como suplementos nutricionales.
La mayoría de nosotros no obtiene el rango completo de vitaminas y minerales esenciales en nuestras dietas de todos los días. Algunas vitaminas importantes, como las vitaminas C y B, son hidrosolubles, lo que significa que se eliminan de tu cuerpo después de un período corto y necesitan reponerse regularmente. Otras vitaminas, como la E, pueden ser difíciles de obtener de los alimentos en cantidades suficientes. Shakeology® te brinda todos estos nutrientes en una forma fácil de absorber y fácil de beber, de manera que no tienes que preocuparte.